Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

3.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

Peperoni insaporiti

25 g di olio extravergine di oliva
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Riso integrale

300 g di riso integrale a chicco lungo
700 g di acqua
½ - 1 cucchiaino di sale
pinoli q.b. per decorare

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 205.5 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1513.8 kJ / 361.8 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 62.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Modalità Cuoci riso 5 Συνταγές
Ιταλία

Piatti freddi 102 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 h 30 min

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

1 h

Croque Madame

3 h 30 min

Crema di panzanella

40 min

Porridge con pomodorini e basilico

8 h 20 min

Insalata di farro con salmone e verdure

45 min

Curry di verdure e tempeh

1 h

Broéto chioggiotto

1 h 10 min

Orzo con pollo al miele con pesto

45 min

Quadrucci e piselli in brodo

1 h 20 min

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1 h 10 min

Εμφάνιση όλων