Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.3 4 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια
    2
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο
    5 εκ.
  • μανιτάρια πλευρώτους, φρέσκα
    50 γρ.
  • γάλα καρύδας
    540 γρ.
  • νερό
    60 γρ.
  • Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ (δείτε συμβουλή)
    1 κ.σ.
  • σάλτσα ψαριού (fish sauce)
    1 κ.γλ.
  • γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες ξεφλουδισμένες με ουρές ανέπαφες
    20
  • νουντλς ρυζιού, αποξηραμένα σπασμένα στη μέση
    100 γρ.
  • φρέσκιες φύτρες φασολιών για γαρνίρισμα
  • microgreens (μικροφυτικά) για γαρνίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 834.7 mg
Πρωτεΐνη 25.1 g
Θερμίδες 1759.1 kJ / 418.8 kcal
Λιπαρά 22.1 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.1 g
Υδατάνθρακες 29.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

4.9(36)

1ωρ.

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.8(89)

40 λεπτ.

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(7)

1ωρ. 20 λεπτ.

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(5)

1ωρ.

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(3)

5ωρ. 15 λεπτ.

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

4.9(12)

1ωρ.

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Καμία βαθμολογία

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 λεπτ.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 λεπτ.

Γαριδομακαρονάδα

4.5(17)

40 λεπτ.

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων