Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

3.6 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • whole chicken legs boneless, cut in pieces (4 cm)
    350 g
  • salt
    1 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • cooking oil
    30 g
  • garlic cloves thinly sliced
    4
  • fresh red chilli diagonally sliced
    1
  • fresh green chilli diagonally sliced
    1
  • cauliflower florets
    100 g
  • carrot cut in thin strips
    50 g
  • long beans cut in 3 cm length
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 247 kcal / 1036 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 720 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων