
Συσκευές & Αξεσουάρ
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση50 - 100 γρ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
λάδι30 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ50 - 100 γρ.
-
γάλα καρύδας200 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, σε μπουκιές400 γρ.
-
καρότα σε μπουκιές100 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κύβους (3 εκ.)600 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα), για γαρνίρισμα2 - 3 κλωνάρια
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
1914 kJ /
459 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΧοιρινό με πράσα
1ωρ. 10 λεπτ.
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3ωρ. 10 λεπτ.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 λεπτ.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1ωρ. 30 λεπτ.
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1ωρ. 5 λεπτ.
Σουτζουκάκια
1ωρ. 20 λεπτ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Καμία βαθμολογία
Αφέλια
5ωρ.
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 λεπτ.
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Καμία βαθμολογία