Blomkålsboller med tomatsauce i fad

Blomkålsboller med tomatsauce i fad

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

Blomkålsboller
  • cheddar skåret i mindre stykker
    150 g
    150 g ost, edam, skåret i mindre stykker
  • blomkålsbuketter (3-4 cm)
    300 g
  • vand
    500 g
  • løg skåret i halve
    60 g
  • persille, frisk kun blade
    6 kviste
  • rasp til at drysse med
    100 g
  • æg
    1
  • salt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • vegetabilsk olie til stegning
Tomatsauce
  • selleristilk skåret i mindre stykker
    20 g
  • løg halveret
    60 g
  • rød chili, frisk
    1
  • olivenolie
    30 g
  • bacon i tern
    100 g
  • kyllingepølser, tilberedte skåret i skiver (1,5 cm)
    200 g
  • hakkede tomater
    400 g
  • salt
    1 - 2 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids
  • laurbærblad, tørret
    1
  • persilleblade, friske til pynt

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 620 kcal / 2594.2 kJ
Πρωτεΐνη 26.5 g
Λιπαρά 43.1 g
Υδατάνθρακες 34.5 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.4 g
Νάτριο 1858.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων