Συσκευές & Αξεσουάρ
Piza paneer tikka
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 doses
Υλικά
Massa de piza
-
água220 g
-
açúcar1 c. chá de
-
20 g fermento de padeiro fresco, esfareladofermento de padeiro seco2 c. chá de
-
farinha tipo 65400 g
-
azeite mais q.b. p untar20 g
-
sal1 c. chá de
Cobertura
-
paneer cortado em cubos (1-2 cm aprox.)250 g
-
pimento cortado em cubos (1-2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em cubos (1-2 cm aprox.)200 g
-
alho2 dentes de
-
iogurte150 g
-
coentros em pó1 ½ c. chá de
-
piripíri em pó1 - 1 ½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
sumo de limão2 c. chá de
-
sal¾ - 1 c. chá de
Molho de tomate
-
alho3 dentes de
-
folhas de manjericão15 g
-
orégãos2 c. chá de
-
tomate cortado em pedaços370 g
-
azeite20 g
-
açúcar1 - 1 ½ c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Montagem
-
queijo mozarela cortado em pedaços200 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Flocos de malagueta seca (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2136.4 mg
Πρωτεΐνη
40.7 g
Θερμίδες
3793.2 kJ /
906.6 kcal
Λιπαρά
29.5 g
Φυτικές ίνες
19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
130.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fusão
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas de noz
50min
Torta de batata limpa-frigoríficos
1h 40min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Caril de lentilhas
40min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Omelete no pão
40min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Soja à Florentina
50min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Nessuna valutazione
Fettuccine com pesto de favas
25min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min