
Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado de cerdo con menestra de verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
300 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
800 g de magro de cerdo en trozos
-
2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina (para espolvorear la carne)
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
100 g de vino tinto
-
1 hoja de laurel seca
-
1 de clavo entero
-
200 g de agua
-
500 g de verduras variadas congeladas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
26.54 g
Θερμίδες
1541 kJ /
369 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
2.44 g
Υδατάνθρακες
12.31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Estofados
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPechuga de pavo rellena
45 Min
Pollo teriyaki
2 Std. 5 Min
Pollo salteado con anacardos (Kung Pao) - China
35 Min
Paletillas de cordero asadas
2 Std. 40 Min
Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz
45 Min
Solomillo de cerdo asado en salsa de champiñones
1 Std. 20 Min
Pollo asado al estilo cajún
1 Std. 25 Min
Menú: Piernas de cordero asadas. Bizcocho de limón al vapor glaseado
4 Std.
Solomillo de cerdo al ajillo en papillote
45 Min
Ají de gallina
1 Std. 15 Min
Pavo con piña
30 Min
Carrilleras en salsa de castañas y risotto de naranja
1 Std. 40 Min