Zupa ziemniaczana

Zupa ziemniaczana

4.8 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porcje

Υλικά

  • 400 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • 40 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
  • 100 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
  • 200 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
  • 75 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
  • 25 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g masła
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 65 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 270 kcal / 1129.7 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 28.6 g
Φυτικές ίνες 4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.1 g
Νάτριο 672.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων