
Συσκευές & Αξεσουάρ
Turkey and lemon aioli wraps
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Lemon and caper aioli
-
garlic clove1
-
lemon zest3 pieces
-
pickled capers drained12
-
egg yolks2
-
Dijon mustard2 tsp
-
lemon juice1 - 2 tsp
-
grapeseed oil250 g
-
sea salt1 pinch
Turkey wraps
-
water500 g
-
skinless turkey breast cut into strips (3-4 cm)200 g
-
salt plus extra to taste1 pinch
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
grated lemon zest no white pith1 - 2 tsp
-
tortillas2
-
rocket leaves20 g
-
Lebanese cucumber (approx .30 g), peeled into ribbons½
-
carrot (approx. 30 g), peeled into ribbons½
-
radishes cut into thin slices1 - 2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1385.6 kcal /
5797.1 kJ
Πρωτεΐνη
26.8 g
Λιπαρά
136.7 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.4 g
Νάτριο
332.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1sa 40 dk
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 dk
Pad kra pow
45 dk
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 dk
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 dk
Chicken in yoghurt
30 dk
Buffalo Chicken Spring Rolls
1sa 30 dk
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 dk
Hainanese chicken and rice
1sa 50 dk
Chicken Pizzaiola
50 dk
Bolognaise sauce for two
20 dk
Hunters' stew
1sa