Συσκευές & Αξεσουάρ
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
burro q.b.
-
1 uovo
-
40 g zucchero
-
120 g di panna (min. 30% di grassi)
-
40 g di farina tipo 00 + q.b.
-
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
800 g di acqua
-
10 g di sale + q.b.
-
350 g di patate, tagliate in quarti350 g di patate novelle con la buccia, tagliate a metà
-
200 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi
-
150 g di piselli surgelati
-
140 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di filetti di merluzzo (circa 4 pezzi, spessi circa 2,5 cm)
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 - 2 cucchiaino di paprika dolce1 - 2 cucchiaini di paprika in polvere, affumicata (προαιρετικό πεδίο)
-
150 g di frutti di bosco, misti, freschi150 g di lamponi freschi
-
3 spicchi di aglio
-
30 g di aceto balsamico
-
15 g di foglie di coriandolo, fresche
-
50 g di capperi sott'aceto (προαιρετικό πεδίο)
-
mandorle a lamelle, tostate a piacere
-
zucchero a velo a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
18574.1 mg
Πρωτεΐνη
165.7 g
Θερμίδες
5672.1 kJ /
1355.7 kcal
Λιπαρά
51.4 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
50.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Crescere insieme
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Ricette veloci, ogni giorno
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTorta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Quadrucci e piselli in brodo
1h 20min
Croque Madame
3h 30min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Spezzatino di spalla di manzo e gnocchi di patate a vapore
Pas d’évaluation
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1h 30min
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45min