Συσκευές & Αξεσουάρ
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
burro q.b.
-
1 uovo
-
40 g zucchero
-
120 g di panna (min. 30% di grassi)
-
40 g di farina tipo 00 + q.b.
-
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
-
800 g di acqua
-
10 g di sale + q.b.
-
350 g di patate, tagliate in quarti350 g di patate novelle con la buccia, tagliate a metà
-
200 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi
-
150 g di piselli surgelati
-
140 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di filetti di merluzzo (circa 4 pezzi, spessi circa 2,5 cm)
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
1 - 2 cucchiaino di paprika dolce1 - 2 cucchiaini di paprika in polvere, affumicata (προαιρετικό πεδίο)
-
150 g di frutti di bosco, misti, freschi150 g di lamponi freschi
-
3 spicchi di aglio
-
30 g di aceto balsamico
-
15 g di foglie di coriandolo, fresche
-
50 g di capperi sott'aceto (προαιρετικό πεδίο)
-
mandorle a lamelle, tostate a piacere
-
zucchero a velo a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
18574.1 mg
Πρωτεΐνη
165.7 g
Θερμίδες
5672.1 kJ /
1355.7 kcal
Λιπαρά
51.4 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
50.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Crescere insieme
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Ricette veloci, ogni giorno
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1ωρ.
Croque Madame
3ωρ. 30 λεπτ.
Crema di panzanella
40 λεπτ.
Porridge con pomodorini e basilico
8ωρ. 20 λεπτ.
Insalata di farro con salmone e verdure
45 λεπτ.
Curry di verdure e tempeh
1ωρ.
Broéto chioggiotto
1ωρ. 10 λεπτ.
Orzo con pollo al miele con pesto
45 λεπτ.
Quadrucci e piselli in brodo
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1ωρ. 10 λεπτ.