Couve roxa com maçã - TM5

Couve roxa com maçã - TM5

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

maçã c/ casca, s/ caroços, cortada em quartos ou oitavos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
200 g
couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
500 g
cebola
60 g
manteiga
40 g
folha de louro, seca
1
vinagre de vinho tinto
30 g
açúcar
30 g
sal
½ c. chá de
água
150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes
vinho tinto
100 g
bagas de zimbro
2
geleia de groselha
50 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 228.1 kcal / 954.4 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 34.6 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Νάτριο 333.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® I - TM5 18 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

1ωρ.

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 λεπτ.

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1ωρ. 55 λεπτ.

Monstros de puré de batata

Monstros de puré de batata

2ωρ. 5 λεπτ.

Salada de batata e pepino

Salada de batata e pepino

35 λεπτ.

Arroz de míscaros

Arroz de míscaros

25 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Καμία βαθμολογία

Puré de batata

Puré de batata

45 λεπτ.

Favas e ervilhas com presunto

Favas e ervilhas com presunto

Καμία βαθμολογία

Corações de alcachofra com hortelã

Corações de alcachofra com hortelã

Καμία βαθμολογία

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων