Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini chicken kyivs
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 pieces
Υλικά
Crumb coating
-
extra virgin olive oil20 g
-
bread cut into pieces100 g
-
dried oregano½ tsp
-
sweet paprika¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
sea salt¼ tsp
Herb and garlic butter
-
salted butter chilled and cut into cubes (2-3 cm)125 g
-
garlic cloves4
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh chives finely sliced5 g
-
ground black pepper¼ tsp
Mini kyivs
-
plain flour extra if needed4 tbsp
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)60 g
-
chicken breast cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
eggs 1 lightly beaten2
-
sea salt1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
247.4 mg
Πρωτεΐνη
7.9 g
Θερμίδες
589.4 kJ /
140.9 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
5.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheesy broccoli pots
1h 15min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Grain free wraps
15min
Vegetable spring rolls
1h 10min
Peanut and soba noodle slaw
20min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15min
Quinoa salad with mango salsa
1h
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Jalapeño poppers
35min
Brown rice
50min
Rice salad
1h