Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6 189 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

carrot roughly chopped
1
red onion
¼
cauliflower cut into florets
200 g
broccoli cut into florets
110 g
red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
265 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
mixed seeds
1 tbsp
roasted almonds
1 tbsp
fresh herbs
1 - 2 sprigs
goji berries (optional)
1 - 2 tablespoon
sesame oil
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 199.6 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 835.2 kJ / 199.6 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Cheesy broccoli pots

1ωρ. 15 λεπτ.

Brown rice salad

40 λεπτ.

Warm Caesar salad with polenta croutons

1ωρ. 55 λεπτ.

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30 λεπτ.

Vegetable spring rolls

1ωρ. 10 λεπτ.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 λεπτ.

Spiced garlic prawns and calamari

15 λεπτ.

Thai beef salad

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων