Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6 185 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

carrot roughly chopped
1
red onion
¼
cauliflower cut into florets
200 g
broccoli cut into florets
110 g
red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
265 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
mixed seeds
1 tbsp
roasted almonds
1 tbsp
fresh herbs
1 - 2 sprigs
goji berries (optional)
1 - 2 tablespoon
sesame oil
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 199.6 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 835.2 kJ / 199.6 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Vegetable spring rolls

1ωρ. 10 λεπτ.

Char siu bao pork buns

6ωρ. 35 λεπτ.

Onion bhaji

45 λεπτ.

Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce

25 λεπτ.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 λεπτ.

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 λεπτ.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Watermelon and salmon ceviche stack

25 λεπτ.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1ωρ. 5 λεπτ.

Crunchy carrot salad

10 λεπτ.

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων