Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

La pâte à crêpe

300 g de lait
3 œufs
1 c. à café de sel
150 g de farine de riz
60 g de beurre

La garniture

3 gousses d'ail de belle taille
80 g d'échalotes
20 g de persil plat frais et un peu pour la finition
40 g de beurre salé
500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17.2 g

Θερμίδες 1469 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 20.2 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crêpes et galettes 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne de la mer

1h

Raie aux câpres

45min

Huîtres gratinées au pineau des Charentes

45min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1h

Lotte et crevettes à l'américaine

1h 15min

Moules à la sauce chorizo

1h

Curry de cabillaud à la noix de coco

25min

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois

1h

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45min

Truite vapeur à la chinoise

55min

Papillotes de cabillaud à la mangue

35min

Poulpe "à Lagareiro"

1h 30min

Εμφάνιση όλων