Calamares guisados

Calamares guisados

4.5 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

150 g de cebolla
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de jitomate
1000 g de calamares, baby en aros
50 g de vino tinto
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de orégano
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de papa en cubos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 1395 kJ / 334 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

30.Treinta.30 90 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pescado empapelado con verduras

1 godz. 15 min

Poke bowl hawaiano

45 min

Pescado a la veracruzana

30 min

Gratinado de pescado y camarones

1 godz. 30 min

Camarones saganaki con queso feta

35 min

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 min

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 min

Ceviche de camarón

2 godz.

Almejas a la marinera

1 godz. 10 min

Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo

50 min

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 min

Merluza al vapor de almejas

30 min

Εμφάνιση όλων