Demogrupal

Demogrupal

5.0 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ.

10 porciones

Υλικά

Limonada

100 - 150 g de azúcar al gusto
2 - 3 limones verdes enteros
800 g de agua fría

Postre exprés de frutos rojos

400 - 500 g de frutos rojos, variados, congelados u otra fruta congelada de su elección, en trozos (3-4 cm)
30 g de jugo de limón
2 claras de huevo
150 g de leche

Queso rallado

150 g de queso cotija cortado en cubos de 3 cm

Pan

120 g de leche
15 g de aceite
1 huevo
25 g de azúcar
8 g de levadura seca instantánea
250 g de harina
1 pizca de sal
50 g de nuez de castilla, en mitades

50 g chispas de chocolate amargo
15 g de leche para barnizar
1000 g de agua y 1 o 2 gotas de jabón

Tinga de pollo

200 g de cebolla en julianas
15 g de aceite
250 g de jitomate guaje en cuartos
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
1 cubo de caldo de pollo o al gusto
15 g de chile chipotle adobado o al gusto
1 hojas de laurel secas
300 g de calabacitas en cubos de 2*2
1 cdita de sal o al gusto
10 jitomates cherry
1 cdita de aceite de oliva
9 tostadas para servir
150 g de crema ácida para servir

Διατροφή ανά 10 porciones

Θερμίδες 6276.5 kcal / 26261 kJ

Πρωτεΐνη 169.6 g

Λιπαρά 249.4 g

Υδατάνθρακες 847.1 g

Φυτικές ίνες 32.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 107.5 g

Νάτριο 6632.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldo de queso

Caldo de queso

40 λεπτ.

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1ωρ.

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 λεπτ.

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45 λεπτ.

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45 λεπτ.

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1ωρ.

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45 λεπτ.

Estofado de ternera con pimientos rojos y papas

Estofado de ternera con pimientos rojos y papas

1ωρ. 45 λεπτ.

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1ωρ.

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos

50 λεπτ.

Espirales de Fideuá vegetarianos

Espirales de Fideuá vegetarianos

30 λεπτ.

Pollo entero a la cerveza

Pollo entero a la cerveza

2ωρ.

Εμφάνιση όλων