Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)

Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

broccoli stems, peeled (see Tip)
280 g
carrots cut into halves
320 g
Gala apples cored, peeled and cut into quarters
4
mixed fresh herbs (eg parsley, coriander, dill or chives), leaves only
30 g
mayonnaise
120 g
apple cider vinegar
30 g
Dijon mustard
3 tsp
honey
1 tbsp
sea salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
flaked almonds (προαιρετικό πεδίο)
1 - 2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 337.3 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1733.1 kJ / 414.2 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 46.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Light lunches & more with Thermomix® Cutter (using modes) 17 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Asparagus tart with sour cream pastry

2ωρ.

Sicilian prawn salad

40 λεπτ.

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2ωρ. 30 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 λεπτ.

Wonton soup

1ωρ.

Turmeric lime chicken skewers

1ωρ. 30 λεπτ.

Dukkah

25 λεπτ.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 λεπτ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Prawn skagen (Scandinavian prawn toast)

25 λεπτ.

Pumpkin tahini smash

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων