Dorade royale à l'huile épicée

Dorade royale à l'huile épicée

4.5 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • dorade entière (env. 500 g)
    1
  • sel
  • poivre moulu
  • de gingembre frais en rondelles (2 mm)
    30 g
  • piment rouge frais épépiné
    1
  • gousses d'ail
    3
  • échalotes
    2
  • de feuilles de persil frais
    20 g
  • d'huile végétale et un peu pour la daurade
    80 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 1667 kcal / 6974.5 kJ
Πρωτεΐνη 174.9 g
Λιπαρά 94.8 g
Υδατάνθρακες 16.7 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 18.5 g
Νάτριο 660.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων