Συσκευές & Αξεσουάρ
Deluxe seafood pie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
eschalots100 g
-
fresh dill leaves only4 sprigs
-
unsalted butter cut into pieces80 g
-
plain flour50 g
-
milk300 g
-
liquid fish stock100 g
-
cream cheese100 g
-
French mustard2 tsp
-
lemon juice and zest½
-
horseradish cream20 g
-
ground black pepper2 pinches
-
frozen corn kernels or any leftover veg of choice, finely chopped80 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets cut into pieces (4 cm)450 g
-
peeled raw prawns200 g
-
puff pastry (see Tip)400 g
-
egg lightly beaten1
-
black sesame seeds to sprinkle
-
mixed baby leaf salad or steamed veg, to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
622.7 mg
Πρωτεΐνη
29.4 g
Θερμίδες
2936.1 kJ /
701.8 kcal
Λιπαρά
50.2 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.6 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bake it till you make it
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry laksa
45 λεπτ.
Superfood salmon salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Tuna nicoise salad (gut health)
1ωρ. 15 λεπτ.
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 λεπτ.
Steamed salmon with broccoli pesto
25 λεπτ.
Seafood bisque
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 λεπτ.
Samke harra
35 λεπτ.
Mediterranean vegetable bake
50 λεπτ.
Hearty seafood chowder
1ωρ.
Fish pie with mashed potato topping
2ωρ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.