Συσκευές & Αξεσουάρ
One pot pasta tomates, persillade et moules
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
60 g de feuilles de persil frais
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de moules surgelées, préalablement décongelées
-
400 g de pâtes sèches, type penne
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1502.3 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
1791 kJ /
428.1 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
56.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFilets de truite au gin, crème de petits pois
13ωρ.
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45 λεπτ.
Boulettes de poisson blanc, boulgour à la carotte
30 λεπτ.
Moules au naturel
20 λεπτ.
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 λεπτ.
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 λεπτ.
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 λεπτ.
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 λεπτ.
Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau
1ωρ.
Courgettes farcies aux sardines
55 λεπτ.
Gratin de poireau, panais et saumon
1ωρ. 15 λεπτ.
Flétan à la chinoise
30 λεπτ.