Συσκευές & Αξεσουάρ
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
Προετοιμασία 1ωρ. 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
80 g d'huile d'olive
-
5 - 2 gousses d'ail
-
8 branches de thym frais effeuillées
-
1 c. à café de poivre moulu
-
1 carré d'agneau de 12 côtes (ou 2 carrés d'agneau de 6 côtes) (800 g env.)
-
800 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux (3 cm)
-
250 g de lait
-
100 g de crème
-
¼ de c. à café de noix de muscade en poudre
-
3 c. à café de sel
-
2 brins d'origan frais équeutés
-
2 brins de persil frais, équeutés
-
200 g d'aubergine en cubes (environ 1,5 cm)
-
200 g de courgette en cubes (environ 1,5 cm)
-
150 g de poivron jaune coupé en morceaux (environ 1,5 cm)
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux (environ 1,5 cm)
-
100 g d'oignon coupé en morceaux (environ 1,5 cm)
-
70 g de vin blanc
-
150 g d'eau
-
20 g de concentré de tomate
-
½ cube de bouillon de légumes
-
500 g de haricots verts frais extrémités coupées
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 c. à café de sarriette déshydratée1 c. à soupe de sarriette fraîche (προαιρετικό πεδίο)
-
sel pour l'agneau
-
huile d'olive pour l'agneau
-
200 g de tomates en dés (environ 1,5 cm)
-
1 c. à soupe de feuilles de basilic frais ciselées
-
1 c. à soupe de beurre et un peu pour les moules
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1297.2 mg
Πρωτεΐνη
31.6 g
Θερμίδες
4100.5 kJ /
980.1 kcal
Λιπαρά
70.6 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
54.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2ωρ.
Hot dogs
3ωρ. 45 λεπτ.
Burger au porc braisé
4ωρ. 15 λεπτ.
Porc aigre-doux
45 λεπτ.
Risetti au poulet, pesto estragon
30 λεπτ.
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1ωρ.
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1ωρ. 20 λεπτ.
Arancini à la viande hachée
3ωρ.
Hamburger au poulet
4ωρ. 30 λεπτ.
Couscous au poulet et aux aubergines
1ωρ.
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 λεπτ.
Porc aux lentilles
1ωρ. 20 λεπτ.