Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brown rice

Brown rice
4.6 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • short grain brown rice
    400 g
  • water
    1000 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg
Πρωτεΐνη 3.4 g
Θερμίδες 696.6 kJ / 166.5 kcal
Λιπαρά 1.7 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 38.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rice & Grains 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesy broccoli pots

4.8(19)

1 godz. 15 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

4.4(98)

1 godz.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.7(194)

50 min

Grain free wraps

4.3(9)

15 min

Vegetable spring rolls

4.4(36)

1 godz. 10 min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15 min

Quinoa salad with mango salsa

4.4(74)

1 godz.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

4.6(194)

40 min

Jalapeño poppers

4.0(11)

35 min

Rice salad

4.4(36)

1 godz.

Beetroot and avocado eggs

4.2(26)

88 godz.

 Εμφάνιση όλων