Chicken Estofado

Chicken Estofado

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
oil
30 g
chicken wings
700 g
soy sauce
40 g
oyster sauce
40 g
brown sugar
40 g
ground black pepper
1 tsp
dried bay leaves
2 pieces

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 632.5 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1386.6 kJ / 331.4 kcal

Λιπαρά 22.7 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 8.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Συνταγές
Διεθνώς

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African curry mince

45 λεπτ.

Chicken, leek and corn pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13ωρ.

Pork vindaloo

2ωρ. 20 λεπτ.

Hot Wings with Blue Cheese Dip

1ωρ. 45 λεπτ.

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Kam Heong Chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Slow Cooked White Chicken Chili

2ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Chicken and refried bean burrito

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων