Αναζήτηση
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.6 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 637.7 mg
Πρωτεΐνη 21.5 g
Θερμίδες 1963.2 kJ / 470 kcal
Λιπαρά 15.2 g
Φυτικές ίνες 11.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Συνταγές
Γαλλία
Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Gratin de pâtes au chèvre

Gratin de pâtes au chèvre

4.0(223)

40 分钟

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

4.4(208)

1小时

Soupe de nouilles ramen japonaise

Soupe de nouilles ramen japonaise

4.3(105)

1小时 45 分钟

Risotto au potiron

Risotto au potiron

4.3(323)

35 分钟

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

Torsades colorées aux petits légumes et poulet

3.3(77)

20 分钟

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella

4.3(7)

1小时 30 分钟

Mantì (ravioles turques au bœuf)

Mantì (ravioles turques au bœuf)

3.6(55)

45 分钟

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

3.8(17)

30 分钟

Lasagne de poireau aux moules

Lasagne de poireau aux moules

4.4(66)

1小时 10 分钟

Arancini à la viande hachée

Arancini à la viande hachée

4.7(196)

3小时

Arancini aux restes de poulet et de risotto

Arancini aux restes de poulet et de risotto

4.4(16)

1小时 20 分钟

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

4.2(71)

1小时 30 分钟

 Εμφάνιση όλων