
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Afritada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
534.2 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
1464.2 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
22.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
12.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Filipino Favorites
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGinger sesame oil chicken
25 λεπτ.
Moroccan chicken with couscous
45 λεπτ.
Spiced lamb pie
40 λεπτ.
Lamb saag (Noni Jenkins)
1ωρ. 15 λεπτ.
Beef and Feta Koftas
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken and warm potato salad
55 λεπτ.
Hoisin pork bowl
45 λεπτ.
Fragrant curried mince with tomato salad
40 λεπτ.
Lamb and quinoa stew
1ωρ.
Puy Lentil and Sausage Casserole
45 λεπτ.
Chinese-style beef stew
3ωρ. 30 λεπτ.
Chicken adobo
30 λεπτ.