Gulasz wieprzowy z owocami morza

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm kostkę
200 g
kiełbasy chorizo pokrojonej w 2 cm plastry
100 g
100 g kostek boczku
białego wina, wytrawnego
200 g
ząbki czosnku w całości, uprzednio zmiażdżone nożem
2
liście laurowe, suszone
2
papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
oleju
20 g
20 g oliwy z oliwek
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
200 g
cebuli pokrojonej w ósemki
170 g
wody
100 g
krewetek, surowych, dużych oczyszczonych
200 g
małży, świeżych, oczyszczonych
200 g
kolendry, świeżej grubo posiekanej, plus dodatkowa ilość do posypania
10 g
bagietka do podania

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 417.7 kcal / 1747.8 kJ

Πρωτεΐνη 32.6 g

Λιπαρά 20.6 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Νάτριο 1217.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1 Std. 10 Min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 Std. 10 Min

Gulasz z ryb i owoców morza

Gulasz z ryb i owoców morza

45 Min

Ravioli z krewetkami

Ravioli z krewetkami

1 Std. 40 Min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 Std. 20 Min

Mule w sosie winno-porowym

Mule w sosie winno-porowym

25 Min

Ryż z łososiem i pieczarkami

Ryż z łososiem i pieczarkami

35 Min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

35 Min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40 Min

Ośmiornica po portugalsku

Ośmiornica po portugalsku

1 Std. 30 Min

Warzywna zapiekanka z łososiem

Warzywna zapiekanka z łososiem

55 Min

Εμφάνιση όλων