Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 55 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • wholemeal wheat flour
    400 g
  • boiling water
    290 g
  • cooking oil
    30 g
  • salt
    2 tsp
  • garlic cloves
    4
  • red onions cut in halves
    150 g
  • pork shoulder loin cut in 5 pieces
    800 g
  • stout beer Guinness® type
    500 g
  • water
    150 g
  • honey
    70 - 80 g
  • ground smoked paprika
    2 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • miso
    2 tbsp
  • star anise
    1
  • cinnamon stick broken to halves
    1
  • brown sugar
    2 tbsp
  • red onion chopped
    80 g
  • fresh coriander leaves to garnish
  • canned whole black beans (προαιρετικό πεδίο) drained, to garnish
    80 - 100 g
  • fresh jalapeño chillies cut in slices, to garnish
    1 - 2

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1086 mg
Πρωτεΐνη 31.7 g
Θερμίδες 3020.7 kJ / 722 kcal
Λιπαρά 30.3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.2 g
Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων