Oil Free Braised Chicken Wings

3.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

5 portions

Υλικά

chicken wings
900 g
light soy sauce
40 g
dark soy sauce
60 g
oyster sauce
15 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
15 g
fresh ginger
15 g
garlic cloves unpeeled
10
spring onion tied into knot
2 stalks
rock sugar
10 g
water
200 g
cornflour (starch)
1 tsp
water
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1183.5 mg

Πρωτεΐνη 33.7 g

Θερμίδες 1581 kJ / 377.9 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς

In Homemade We Trust 43 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Boeuf Bourguignon

11ωρ. 25 λεπτ.

Malaysian Spiced Fried Chicken

4ωρ. 50 λεπτ.

Asian chicken noodle salad

45 λεπτ.

Kuruma iraichchi with coconut roti

1ωρ. 40 λεπτ.

Creamy mustard chicken stew

40 λεπτ.

Turkish borek with cacik

1ωρ.

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2ωρ. 20 λεπτ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Quick chicken tikka masala

35 λεπτ.

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων