Oil Free Braised Chicken Wings

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

5 portions

Υλικά

chicken wings
900 g
light soy sauce
40 g
dark soy sauce
60 g
oyster sauce
15 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
15 g
fresh ginger
15 g
garlic cloves unpeeled
10
spring onion tied into knot
2 stalks
rock sugar
10 g
water
200 g
cornflour (starch)
1 tsp
water
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1183.5 mg

Πρωτεΐνη 33.7 g

Θερμίδες 1581 kJ / 377.9 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς

In Homemade We Trust 43 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

40 λεπτ.

Bourbon pork ribs

5ωρ. 50 λεπτ.

Salisbury Steak TV Dinner

1ωρ.

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 λεπτ.

Hamburgers

30 λεπτ.

Lamb Meatballs

45 λεπτ.

Creamy Butter Chicken

1ωρ.

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

2ωρ. 10 λεπτ.

Steak Fajita Sweet Potatoes

1ωρ.

Pulled pork with apple and fennel salad

2ωρ. 45 λεπτ.

Pastrami

22ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Εμφάνιση όλων