
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gaspacho indien
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
800 g de tomates
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150 g de lait de coco
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½ c. à café de curcuma en poudre
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½ c. à café de curry en poudre
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¼ c. à café de coriandre en poudre
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1 pincée de sucre en poudre
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1 pointe de couteau de pâte de piment
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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6 feuilles de menthe
-
15 feuilles de coriandre fraîche
-
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
80.4 kcal /
336.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
7.7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
44.1 mg
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