Gaspacho indien

Gaspacho indien

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions

Υλικά

  • 800 g de tomates
  • 150 g de lait de coco
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • ¼ c. à café de coriandre en poudre
  • 1 pincée de sucre en poudre
  • 1 pointe de couteau de pâte de piment
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 6 feuilles de menthe
  • 15 feuilles de coriandre fraîche
  • 1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 80.4 kcal / 336.3 kJ
Πρωτεΐνη 2.3 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 7.7 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 44.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων