Pork Humba

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

oil
30 g
garlic cloves
5
onions quartered
90 g
pork belly cut in cubes (3 cm)
900 g
pineapple juice
240 g
soy sauce
30 g
vinegar
30 g
brown sugar
2 ½ tbsp
black beans, whole, canned
30 g
bay leaves, dried
2
peppercorns
1 tsp
fish sauce
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 portions

Νάτριο 2467.3 mg

Πρωτεΐνη 91.6 g

Θερμίδες 21998.5 kJ / 5257.8 kcal

Λιπαρά 507.9 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 178.1 g

Υδατάνθρακες 77.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

In Homemade We Trust 28 Συνταγές
Διεθνώς

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)

35 λεπτ.

Moroccan Chicken Bowl

45 λεπτ.

Quick Thai Chicken Curry

40 λεπτ.

Kam Heong Chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Sausage and Red Pepper Pasta

45 λεπτ.

Shepherd's pie with butter bean mash

1ωρ.

Pulled pork with apple and fennel salad

2ωρ. 45 λεπτ.

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9ωρ.

Quick Gyros with Tzatziki

15 λεπτ.

Chicken adobo

30 λεπτ.

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων