Pâtes vertes sauce parmesan

Pâtes vertes sauce parmesan

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

60 g d'épinards frais
400 g de farine de blé semi-complet
2 œufs
2 pincées de sel
80 g d'eau
2 c. à soupe de parmesan râpé
4 c. à soupe de crème fraîche
2 pincées de poivre blanc moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 199.9 mg

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 2007.7 kJ / 479.9 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 77.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de pâtes au thon

35 Min

Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines

50 Min

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50 Min

Soupe de ravioli à la courge musquée

35 Min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2 Std.

Conchiglioni aux boulettes de viande

1 Std.

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35 Min

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

1 Std. 5 Min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 Min

Taco Bowl à la dinde

1 Std.

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Keine Bewertungen

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 Min

Εμφάνιση όλων