Συσκευές & Αξεσουάρ
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portion
Υλικά
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables
-
broccoli floret300 gram
-
red onion cut in eighths and divided into individual layers200 gram
-
radish, red halved200 gram
-
salt5 pinch
-
olive oil plus extra 3 tbsp for vegetables20 gram
-
white bread toasted, quartered80 gram
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 gram
-
dill, fresh5 gram
-
parsley leaf, fresh5 gram
-
lemon thin peelings of skin only1
-
butter, unsalted (from cows' milk) diced50 gram
-
black pepper, ground2 pinch
-
salmon fillet, fresh, skinless1200 gram
-
Dijon mustard4 tablespoon
Creamy Lemon Sauce
-
onion quartered50 gram
-
butter, unsalted (from cows' milk) diced130 gram
-
white wine50 gram
-
freshly squeezed lemon juice50 gram
-
salt¼ teaspoon
-
black pepper, ground2 pinch
-
double cream (around 48 % fat)120 gram
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
652.6 mg
Πρωτεΐνη
48.1 g
Θερμίδες
3788.9 kJ /
905.6 kcal
Λιπαρά
71.3 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.9 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeafood Soup
30 λεπτ.
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1ωρ.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 λεπτ.
Fish pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 λεπτ.
Goan prawn curry
25 λεπτ.
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 λεπτ.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 λεπτ.
Steamed Fish
30 λεπτ.
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1ωρ.
Tuna poke bowl
1ωρ.
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45 λεπτ.