Crispy sticky sesame chicken

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Sticky sesame sauce

garlic clove
2
rice vinegar
45 gram
honey
80 gram
chilli sauce, sweet
30 gram
ketchup
100 gram
brown sugar
40 gram
soy sauce
80 gram
sesame seed, any colour
30 gram

Crispy chicken

chicken thigh, skinless, boneless cut into pieces (3 cm)
1000 gram
egg (from chicken) lightly beaten
1
AU cornflour, with wheat
100 gram
wheat flour
50 gram
paprika
2 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
black pepper, ground
½ teaspoon
cooking spray, any oil

Vegetables and rice

rice, white, type jasmine
300 gram
water
1000 gram
sea salt
1 teaspoon
carrot cut into slices (5 mm)
2
sesame oil to drizzle
sugar snap pea trimmed
150 gram
spring onion trimmed and thinly sliced, to garnish
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2836.8 mg

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 4051.6 kJ / 968.4 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 132.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate Our Uniqueness 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Oil-free Honey Chicken Wings

45 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Grilled Percik Chicken

1ωρ.

Kung Pao Chicken

1ωρ. 5 λεπτ.

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 λεπτ.

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 λεπτ.

Korean beef bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto verde (TM7/TM6)

30 λεπτ.

Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns

3ωρ.

Beef and feta koftas

1ωρ. 30 λεπτ.

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1ωρ. 5 λεπτ.

Low carb gluten free lamb lasagne

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων