Crispy sticky sesame chicken

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Sticky sesame sauce

garlic clove
2
rice vinegar
45 gram
honey
80 gram
chilli sauce, sweet
30 gram
ketchup
100 gram
brown sugar
40 gram
soy sauce
80 gram
sesame seed, any colour
30 gram

Crispy chicken

chicken thigh, skinless, boneless cut into pieces (3 cm)
1000 gram
egg (from chicken) lightly beaten
1
AU cornflour, with wheat
100 gram
wheat flour
50 gram
paprika
2 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
black pepper, ground
½ teaspoon
cooking spray, any oil

Vegetables and rice

rice, white, type jasmine
300 gram
water
1000 gram
sea salt
1 teaspoon
carrot cut into slices (5 mm)
2
sesame oil to drizzle
sugar snap pea trimmed
150 gram
spring onion trimmed and thinly sliced, to garnish
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2836.8 mg

Πρωτεΐνη 51 g

Θερμίδες 4051.6 kJ / 968.4 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 132.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

We Celebrate Our Uniqueness 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)

35 min

Moroccan Chicken Bowl

45 min

Quick Thai Chicken Curry

40 min

Kam Heong Chicken

1 godz. 20 min

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Sausage and Red Pepper Pasta

45 min

Shepherd's pie with butter bean mash

1 godz.

Pulled pork with apple and fennel salad

2 godz. 45 min

Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous

9 godz.

Quick Gyros with Tzatziki

15 min

Chicken adobo

30 min

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

40 min

Εμφάνιση όλων