Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Verrines "toutes vertes"
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
150 g d'asperges vertes
-
100 g de petits pois frais écossés
-
400 g d'eau
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de pois mange-tout coupés en tronçons
-
100 g de haricots verts frais coupés en tronçons d'1 cm
-
100 g de fromage de chèvre frais
-
100 g de fromage blanc nature
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques feuilles d'épinards frais
-
brins de basilic frais pour la finition
-
feuilles de menthe fraîche pour la finition
-
brins de coriandre fraîche pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
666 kJ /
159 kcal
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Buffets d'été
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 λεπτ.
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 λεπτ.
Salade asiatique au poulet
30 λεπτ.
Crumble de truite fumée aux herbes
25 λεπτ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Salade méditerranéenne
1ωρ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1ωρ. 35 λεπτ.
Mille-galettes de blé noir
35 λεπτ.
Tartare de champignons
35 λεπτ.
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50 λεπτ.
Timbale de poulet feuilletée
1ωρ. 10 λεπτ.