Vellutata di zucca allo yogurt greco

Vellutata di zucca allo yogurt greco

3.4 209 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di scalogno a metà
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di polpa di zucca a tocchetti (3 cm circa)
600 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale
crostini di pane
1 pizzico di noce moscata in polvere
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 895 kJ / 214 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Calore nel piatto 73 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 λεπτ.

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 λεπτ.

Zuppa di patate e carciofi

1ωρ.

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 λεπτ.

Jota triestina

2ωρ.

"Scafata" viterbese

1ωρ. 50 λεπτ.

Pastina con pollo e pesto

35 λεπτ.

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 λεπτ.

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 λεπτ.

Minestra di orzo e funghi

1ωρ.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 λεπτ.

Minestra della nonna

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων