Crema di zucchine

Crema di zucchine

4.6 377 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolla a metà
    50 g
  • spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • di zucchine a pezzi
    700 g
  • di acqua
    500 g
  • dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    1
    1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di sale + q.b.
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato + q.b.
    1 pizzico
  • di burro
    10 g
  • di formaggio fuso spalmabile (tipo formaggini in triangolo) (προαιρετικό πεδίο)
    40 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 95.7 kcal / 400.7 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 4.7 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων