Crema di zucchine

Crema di zucchine

4.6 383 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 50 g di cipolla a metà
  • 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
  • 700 g di zucchine a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
  • 10 g di burro
  • 40 g di formaggio fuso spalmabile (tipo formaggini in triangolo) (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 95.7 kcal / 400.7 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 4.7 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων