Minestra di verze e patate

Minestra di verze e patate

4.5 360 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di carota pelata e a pezzi
50 g di cipolla a pezzi
50 g di porro a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
400 g di foglie di verza a listarelle
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm)
800 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
Parmigiano Reggiano grattugiato, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 295.5 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 681.5 kJ / 163 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Di stagione 10 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 Min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 Min

Zuppa di patate e carciofi

1 Std.

Minestra di grano saraceno e cicoria

55 Min

Jota triestina

2 Std.

"Scafata" viterbese

1 Std. 50 Min

Pastina con pollo e pesto

35 Min

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 Min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 Min

Minestra di orzo e funghi

1 Std.

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 Min

Minestra della nonna

50 Min

Εμφάνιση όλων