Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di ceci e polpettine
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpettine
-
110 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di carne di vitello a pezzi (3-4 cm) (vedere consigli)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 uovo
-
10 g di amido di mais (maizena)
Zuppa di ceci
-
1 cipolla in quarti
-
2 gambi di sedano a pezzi
-
1 carota pelata e a tocchi (2 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
80 g di foglie di spinaci freschi lavate, asciugate e a listarelle (5 mm)
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1 pomodoro maturo spellato, senza semi e a pezzi
-
250 g di ceci in scatola scolati dal loro liquido
-
1 pizzico di sale
-
crostini di pane
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1485 kJ /
355 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zuppe rustiche
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCavati con le fave
13ωρ. 20 λεπτ.
Crema di carote all'arancia
30 λεπτ.
Crema di zucca con ravioli
35 λεπτ.
Zuppa primaverile
40 λεπτ.
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Zuppa di miso con verdure
30 λεπτ.
Millecosedde alla calabrese
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Καμία βαθμολογία
Zuppa di tofu e verdure
50 λεπτ.
Caldo verde
35 λεπτ.
Vichyssoise con pasta
35 λεπτ.
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 λεπτ.