Zuppa Thenthuk

Zuppa Thenthuk

3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Noodle
  • di farina tipo 00 + q.b.
    150 g
  • uovo
    1
  • di acqua
    20 g
Zuppa
  • di cipolla in quarti
    80 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di zenzero, radice fresca pelata e a fette (2 mm)
    20 g
  • di coriandolo fresco le foglioline
    4 rametti
  • di olio di oliva
    30 g
  • di carota pelata e a cubetti (1 cm)
    100 g
  • di pomodori senza semi a cubetti (1 cm)
    200 g
  • di zucchine a cubetti (1 cm)
    200 g
  • di spinaci freschi in foglia
    50 g
  • di dado per brodo vegetale
    20 g
  • acqua
    1000 g
  • di salsa di soia
    1 cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 323.3 kcal / 1352.5 kJ
Πρωτεΐνη 7.5 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 38.3 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 283.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων