Συσκευές & Αξεσουάρ
Ramen coreano con tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Uova Mayak
-
4 uova
-
acqua fino alla tacca di 1 litro
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e tritato grossolanamente
-
4 spicchi di aglio
-
20 g di cipollotto a fette (2 mm)
-
40 g di cipolla a pezzi
-
100 g di salsa di soia
-
50 g zucchero100 g di mirin
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Ramen
-
3 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
200 g di cipolla a spicchi
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1000 g acqua
-
100 g di carota a fette (0,5 cm)
-
10 g di alghe wakame essiccate
-
100 g di funghi shiitake freschi in quarti
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100 - 120 g di kimchi a pezzi
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolati2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
10 g di salsa piccante coreana
-
30 g di salsa di soia
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo
-
2 cucchiai di salsa di pesce (προαιρετικό πεδίο) (vedere consigli)
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche (προαιρετικό πεδίο) (vedere consigli)
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210 g di noodles per ramen secchi
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semi di sesamo per servire
-
160 g di tofu delicato a pezzi
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2 cipollotti a fette (0,5 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
3180 mg
Πρωτεΐνη
16.8 g
Θερμίδες
1356.7 kJ /
324.3 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
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