Συσκευές & Αξεσουάρ
Meatballs with tomato sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Meatballs
-
bread fresh or stale, cut in pieces40 g
-
milk80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
beef mince400 g
-
eggs2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil for greasing
Tomato sauce
-
garlic clove1
-
onions cut in halves50 - 80 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
crushed tomatoes, canned600 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1507 kJ /
359 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOil-free honey chicken wings
50 Min
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9 Std.
Kam Heong Chicken
1 Std. 20 Min
Beef cheek Bourguignon
5 Std. 25 Min
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 Std. 25 Min
Roast Chicken with Vegetables
1 Std. 10 Min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Curry Chicken
1 Std.
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min