
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa botwinka
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
200 - 225 g botwiny z dużymi buraczkami (0,5-1 pęczek, patrz wskazówka)
-
60 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
10 g masła
-
180 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
580 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 jajka dokładnie umyte
-
½ łyżeczki koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
253.1 kcal /
1058.9 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
643 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

PARTY NA MAJÓWKĘ
5 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

Wiosenne hity
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1ωρ.
Chłodnik litewski
2ωρ. 15 λεπτ.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy
15 λεπτ.
Chłodnik z botwinki
1ωρ.
Chłodnik wiśniowy
1ωρ. 20 λεπτ.
Chłodnik z cukinii z miętą
2ωρ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)
45 λεπτ.