Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

Cabillaud sauce Passion et petits flans de poireau

4.7 106 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 portions

Υλικά

Les petits flans au poireau et le cabillaud

250 g de poireaux coupés en tronçons (3 cm env.)
20 g de beurre doux
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de curry en poudre
2 œufs
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
500 g d'eau
300 g de filet de cabillaud coupé en deux portions
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
1 filet d'huile d'olive

La sauce Passion

4 fruits de la Passion
le jus d'une orange
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à soupe d'huile d'olive

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 857 kcal / 3556 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 67.5 g

Υδατάνθρακες 19.5 g

Φυτικές ίνες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi N°5 Inspiration 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes

30 λεπτ.

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 λεπτ.

Osso-buco de lotte

Osso-buco de lotte

45 λεπτ.

Saumon aux épices et pommes de terre

Saumon aux épices et pommes de terre

40 λεπτ.

Bar farci à l'oseille

Bar farci à l'oseille

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto aux fruits de mer sans lactose

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35 λεπτ.

Nouilles chinoises aux gambas pimentées

Nouilles chinoises aux gambas pimentées

40 λεπτ.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 λεπτ.

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30 λεπτ.

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

1ωρ. 5 λεπτ.

Maquereaux sauce au citron et brocolis

Maquereaux sauce au citron et brocolis

45 λεπτ.

Filet de bar sauce aux courgettes

Filet de bar sauce aux courgettes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων