Chicken San Fernando

Chicken San Fernando

4.3 40 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried chipotle chillies stalks removed
2 - 3
boiling water for soaking
roasted unsalted peanuts
150 g
cumin seeds
1 tsp
red peppercorns plus extra for garnishing
8
whole cloves
2
tomatoes cut into halves (see Tips)
400 g
brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
garlic cloves
2
olive oil
30 g
Chicken stock paste (see Tips)
3 tsp
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3-4 cm)
1000 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 303 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 1929.2 kJ / 459.3 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Υδατάνθρακες 6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

3 cheers for chicken 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Seared steak and rocket salad

20 λεπτ.

Korean barbecue pork with rice salad (MEATER+®)

40 λεπτ.

Malay-style coconut chicken (MEATER+®)

25ωρ. 40 λεπτ.

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Chicken gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Korean beef bowl

1ωρ. 10 λεπτ.

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

BBQ chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten free chicken and pear pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Asian chicken noodle salad

45 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Εμφάνιση όλων