Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową

4.1 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
fileta z łososia, świeżego (po ok. 125 g każdy)
4 kawałki
pasty curry tikka
8 łyżeczek
wody
1000 g
soli
1 łyżeczka
ryżu basmati
280 g
zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
280 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 580 kcal / 2427 kJ

Πρωτεΐνη 37 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA INDYJSKA 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ryba w piwnym cieście

Ryba w piwnym cieście

30 Min

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

45 Min

Kokosowe bao z krewetkami

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1 Std. 5 Min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1 Std.

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40 Min

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław

3 Std. 20 Min

Sushi tacos

Sushi tacos

1 Std. 15 Min

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50 Min

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45 Min

Ryba z warzywami na parze

Ryba z warzywami na parze

1 Std. 15 Min

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1 Std.

Εμφάνιση όλων