Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Risotto de quinoa con setas y champiñones
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva85 g
-
de cebolla en juliana100 g
-
de champiñones frescos en láminas100 g
-
140 g de setas frescas, (partidas en tiras con las manos)de setas portobello frescas en láminas140 g
-
de setas shiitake frescas en láminas100 g
-
de tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) (solo las hojas)1 - 2 ramitas
-
de quinoa en grano lavada180 g
-
de agua450 g
-
de vino blanco100 g
-
de sal1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
pimienta negra recién molida para espolvorear
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
382 kcal /
1600 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
22.5 g
Υδατάνθρακες
33.5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 Min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 Std.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 Min
Curry verde thai vegetariano
35 Min
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min
Lasaña de soja a la florentina
1 Std. 30 Min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1 Std. 45 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Salteado de berenjena con kofu
1 Std. 25 Min
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 Min