Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Mafé au poisson
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de cacahuètes grillées non salées
-
60 g d'huile neutre
-
3 gousses d'ail
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g de gingembre frais
-
1 branche de céleri branche
-
30 g de concentré de tomate
-
400 g d'eau
-
2 dorades royales, vidées et nettoyées levées en 4 filets (400 g env.)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
farine pour fariner
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
726 kcal /
3019 kJ
Πρωτεΐνη
37.2 g
Λιπαρά
53.2 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Evasions gourmandes
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Moules au curry
40 Min
Moules sauce Alfredo
45 Min
Terrine aux deux poissons
1 Std.
Tajine de calamar aux poivrons
45 Min
Sardines grillées
15 Min
Thon basquaise
30 Min
Crumble de saumon et tomates aux graines
50 Min
Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 Min
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 Min
Moules à la crème et au vin blanc
45 Min