Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku

Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku

4.5 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 800 g krojonych pomidorów, z puszki wraz z zalewą
  • 130 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 1 goździk
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 20 g miodu
  • 40 g białego wina
  • 500 g krewetek, małych, obranych
  • 10 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 75 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 kropli sosu Tabasco®
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 0,5 cm kostkę
  • 15 - 20 g kolendry, świeżej posiekanej
  • 2 awokado pokrojone w plastry
  • krakersy solone ilość do podania
  • 2 limonki pokrojone w ćwiartki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 278 kcal / 1167 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων