Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą

Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą

3.1 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 500 g zielonych pomidorów pokrojonych na kawałki (patrz wariant)
  • 220 g cebuli przekrojonej na pół
  • 15 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 2 ząbek czosnku
  • 7 gałązki kolendry, świeżej
  • 3 - 4 łyżeczki soli
  • 200 g pomidorów pokrojonych na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 550 - 600 g ziaren kukurydzy, świeżych
    550 - 600 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
  • 18 tortilli kukurydzianych małych

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 321 kcal / 1348 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 58 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων