Tagliatelle ze szpinakiem

Tagliatelle ze szpinakiem

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

500 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
woda osolona, do ugotowania makaronu
400 g liści szpinaku baby, świeżych

400 g liści szpinaku, świeżych, dużych liści, pokrojonych w paski
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
40 g oliwy z oliwek
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 648.9 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 2466.3 kJ / 589.5 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ωρ.

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40 λεπτ.

Makaron w sosie pomidorowym

30 λεπτ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1ωρ.

Tagliatelle z pesto z bobu

30 λεπτ.

Risotto z gruszkami i serem gorgonzola

50 λεπτ.

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 λεπτ.

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 λεπτ.

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων